forumvjezbemeditapeprehranasporthforumshop

MLIJEKO JE ZDRAVO, SAZNAJTE KOJE

Nedavno predavanje u Makronovi  Žane Čanađije o mlijeku i utjecaju mlijeka na ljudski organizam

mlijekoSvrha majčinskog mlijeka je da hrani mladunčad i stoga je prirodno da se u početnoj životnoj fazi svi sisavci hrane mlijekom majke ( majka svoje dijete u najranijoj dobi hrani majčinskim mlijekom i to je mlijeko najbolje za njega). No, čovjek je jedina vrsta koja nastavlja piti kravlje mlijeko u odrasloj dobi i jedina je vrsta koja sustavno pije mlijeko druge vrste, a to nije biološki prihvatljivo! Žana je naglasila kako različiti zdravstveni programi propagiraju važnost, nužnost i dobrobiti korištenja mlijeka i mliječnih proizvoda, usađujući time lažna uvjerenja kako bez proizvoda mliječne industrije nema zdravlja i "čvrstih kostiju", rasta i razvoja. No,  dali se netko zaista izliječio uporabom kravljeg mlijeka?? A zanimljivo je to da se ni na jednom medicinskom fakultetu NE uči da mlijeko liječi recimo osteoporozu. Mliječni proizvodi odnosno mliječne životinjske bjelančevine su zapravo rizik za zdravlje ukoliko stavimo na svijetlo pravu istinu, što danas pokazuju realno preko 200 znanstvenih istraživanja koji se naravno drže u tajnosti...Kravlje mlijeko- koliko znamo o kravljem mlijeku:

Ne sadrži vlakna ili složene ugljikohidrate i ispunjeni su zasićenim mastima i kolesterolom.

 

   Također su u preradi mlijeka i boilesti krave dodaju razni dodaci nebi li krava proizvela više mlijeka, gnojem, a često i pesticidima, hormonima i antibioticima, kojima se krave učestalo tretiraju zbog intenzivnog i nemilosrdnog uzgoja.

    Nepodnošenje šećera laktoze u mlijeku kod mnogih ljudi uzrokuje nadutost, bolove u želucu i proljeve.

 

   Zbog iznimno velike količine bjelančevina, masnoća i kazeina, mlijeko otežava probavu i unutrašnje organe što naposlijetku dovodi do stvaranja kamenaca i cista.

 

   Predavačica je navela primjere istraživanja koja su pokazala da osobe koje piju mnogo mlijeka i mliječnih proizvoda češće obolijevaju od sljedečih tegoba:

 

alergija, astme, raka prostate, rektuma i dojke, srčanih bolesti, juvenilnog dijabetesa te neurodermitisa i upale ušiju kod djece, a nije isključena ni mogućnost prijenosa "bolesti kravljeg ludila" i raznih problema sa kostima kao recimo već poznata osteoporoza!

 

   No, mnogi i dalje ne povezuju svoje stanje  sa onim kako se osječaju  i kako im je! Suprotno jakom marketingu mliječne industrije, mlijeko zbog visokog sastava bjelančevina i neodgovarajućeg omjera kalcija i fosfora dovodi do gubitka kalcija iz kostiju i zapravo uzrokuje osteoporozu. Kad jednom kravlje mlijeko dospije u krvotok, a  krv ga nemože prepoznati kao punovrijednu namirnicu, javlja se demineralizacija odnosno kiselost krvi, naš Ph se pomjera što u krajnjem slučaju dovodi do pretjerane kiselosti (acidoze) i onda gubitka kalcija i minerala u sistemu.

 

   Vegetarijanska prehrana recimo u sebi sadrži obilje kalcija, ukoliko idemo tragom kalcija onda je to zeleno lisnato povrće, bez štetnosti visokoproteinske prehrane, koje su mnogo šire od spomenutoga gubitka kalcija. Predavačica je istaknula i etičku problematiku mliječne industrije u kojoj se krava tretira kao stroj za mlijeko, a tele, kojem je mlijeko i namijenjeno, joj se oduzima kratko nakon rođenja kako bi i to mlijeko i tele poslužili ljudskoj prehrani. Osvrnuvši se na kulturuloško i emotivno značenje mlijeka za ljude, Žana Čanađija je kao alternativu ponudila širok izbor ukusnih mlijeka od žitarica. Pritom se osvrnula na osnovne karakteristike i povoljan utjecaj sojinog, rižinog i zobenog mlijeka na naše zdravlje.

 

   A zašto se otome malo zna?  Zato što su nas odmalena učili, pod utjecajem mliječne industrije i propagadnih reklama koje svakodnevno šalju putem televizijskih poruka, natpisima na tetrapaku da je mlijeko 'idealna hrana' za nas. Ukoliko idemo u analizu dali je zaista mlijeko zdravo, ne postoji niti jedan znanstveni dokaz da je mlijeko zdravo. A s druge strane postoje preko 200-tinjak znanstvenih dokaza da mlijeko nije za uporabu čovjeka. Liječnici, kada završe svoj studiji i dođu u instituciju zdravlja, kako to oni vole nazivati, suoče se sa stvarnim zdravstvenim problemima i kako nemaju alternativu (alternativa postoji al oni je neznaju) onda počnu govoriti da se mlijeko treba piti 'za kosti' , odnosno da je mlijeko 'idealna hrana' za nas. Ali to nije točno.

 

Za ljudski organizam su  prihvatljiva sljedeća mlijeka:

 

Rižino mlijeko

Zobeno mlijeko 

Sojino mlijeko

 

Ječmeno mlijeko…

   Za razliku od kravljeg mlijeka, oni neće naškoditi našem organizmu a dat če mu sve potrebne sastojke i nutrijente! Ja još nisam čuo za slučaj da je netko obolio od bilo koje bolesti kostiju tko se hranio mlijekom od žitarica, dapače, takvi ljudi su puno zdraviji i veseliji!!


Comments  

 
0 #8 Nana 2011-11-03 09:50
Ta prodavacica nije normalna ni sekunde... Nema potrebe pobijati njene gluposti.. Dovoljno je samo da ponovim njenu recenicu; "... Kad jednom kravlje mlijeko dospije u krvotok..." MLIJEKO NE MOZE DOSPJETI U KRVOTOK. pa ne uzimamo ga IV, ali zato nase stanice apsorbuju ono korisno iz mlijeka i salju ga selektivno kroz krvotok kako bi svaki organ "uzeo ono sto mu je potrebno". postoji razlog zbog kojeg se ljudski organizam smatra najslozenijim mehanizmom kao i razlog zasto taj mehanizam jos nije do kraja istrazen. Jedna prodavacica ga sigurno nije uspjela istraziti bolje od nekog super pametnog naucnika.
Quote
 
 
-1 #7 hame 2011-09-16 09:52
He he... nas balkanski prostor je zivio vjekovima od mlijecnih proizvoda...i zivjeli su zdravije i duze...dok danas svi su nesto bolesni... svako ima svoje,al ja ne bi nikad izbacio mlijecni proizvod iz ishrane :) mlijeko kad se prokuha ubijaju se sve bakterije ;)
Quote
 
 
+2 #6 tijana 2011-07-15 20:45
Veoma koristan clan, retko ko zna ovoliko o mleku!
[censored]://[censored].fizioterapeut.org/makrobiotika/mlijeko-je-zdravo-saznajte-koje.html
Quote
 
 
-1 #5 2008-10-05 07:53
Dakle, ujutro pijete Spirulinu, prije ručka zelenu magmu i navečer prije večere spirulinu (sve to dakle minimalno 30min prije obroka). Neka to traje nekih 20 dana, pa onda možete preči na samo ujutro i navečer (spirulina/Magma), treće preporučio bih kvalitetan shiatsu tretman (ukoliko ste iz zagreba dajem adresu:makronov a centar, sirion centar, feng shui. ili kvalitetan fiziterapeutski tretman kao kombinacija je isto OK!¨
Quote
 
 
-1 #4 2008-10-05 07:48
Eto opet ja, nije mi stalo sve u jednu poruku. Nastavljam, dakle nakon što izbacite mliječne proizvode (mlijeko, sir, namaze i sl.) počnite jesti alge ( hijiki, arame, kombu) i žitarice (smeđu rižu, quinou itd) i naravno povrća, u ovo doba godine preporučujem više 'tvrđe', ono koje raste ispod zemlje. Manje zelenoga, i isto tako ne biste trebali jesti krumpir i plavi patliđan jer oni premještavaju kalcij iz sistema kostiji i usporavaju probavu! Drugo, nabavite sljedeće dodatke prehran iz Biovege (Bio&Bio trgovina): alga Spirulina i Zelena magma professional, pijte ujutro Spirulinu, prij
Quote
 
 
+2 #3 2008-10-05 07:42
Da, kalcifikat je dosta česta pojava kod današnjih ljudi. Koliko imate godina i gdje živite? Mlijeko i mliječne proizvode bi svakako bi trebali izbaciti iz prehrane jer su oni odgovorni za poteškoće sa kostima, tetivima, hormonalnom sustavu itd. Iz tog razloga zato što biološki a i fizički nije prihvatljivo da čovjek (sisavac) pije/jede mliječne proizvode koji su ustvari potrebni i namjenjeni teletu, prilagođenom njihovim žlijezdama, kostima i živčanom sustavu!To je skračeno rečeno. Ovako, prije svega dakle trebate izbaciti iz prehrane mliječne proizvode, istovremeno, natavit ču u drugoj poruc
Quote
 
 
+1 #2 admin 2008-10-04 21:02
Mislim da prehranom možete dugoročno utjecati na vaš problem, a fizikalna terapija je tu da vam pomogne u fazam kad bol bude jaka i ako dođe do smanjenja opsega pokreta pa ju svakako savjetujem.Kalcifikat u ramenom zglobu je česta pojava u našim ordinacijama .
Quote
 
 
+1 #1 2008-10-01 13:06
Koristan članak, upravo mi je slika pokazala poveći kalcifikat na ramenom zglobu, bol je neprekidna, čekam pregled u Lovranskoj bolnici,ne jedem meso od 99god. puno pijem mlijeko i konzumiram mlj. proizvode, nisam koristila egzotične namirnice, bile su mi preskupe a kinez kaže da treba jesti hranu na dan hoda od mjesta stanovanja, znam da kad promjenim ili otpustim uzrok i povreda će se sanirati. Nisam pronašla što je dovelo do toga, radila sam yogu nekad, meditiram i nastojim se upoznati, krenula sam na tai chi, navedite me na trag, najteže je samog sebe vidjeti, pozdrav!
Quote
 

Dodaj komentar


Zaštita od spama
Dohvati ponovno

Društvene mreže

Forum fizioterapeuta

POPULARNO

Hiro-hilt terapijaHiro-hilt terapija
Hiro uređaj spada u najmodernije laserske uređaje

UltrazvukUltrazvuk
Saznajte što je ultrazvuk i kada ga koristimo...

PosterTens
Metoda se osniva na principu elektroanalgezije

Interferentne strujeInterferentne struje
Nastaju iz dviju sinusoidnih izmjeničnih struja koje...

Calcar calcaneiTrn u peti
Boli vas peta, možda
imate trn

PsorijazaPsorijatični artritis
Liječenje mora biti usmjereno u dva pravca

Calcar calcaneiTemelji zdravlja
Je li moguće prehranom izmijeniti način funkcioniranja