forumvjezbemeditapeprehranasporthforumshop

UKRUĆENO ILI SMRZNUTO RAME (FROZEN SHOULDER)

 rame.jpg

   Ukrućeno rame predstavlja klinički sindrom nejasne etiologije (nepoznat je uzrok, nema dokaza upale). Karakterizira ga bol i ograničena aktivnost ramenog obruća.Često pacijenti navode da je bol noću najača i uzimaju analgetike kako bi mogli zaspati.

   Zglobna čahura je skvrčena, zadebljana i s fibroznim promjenama. Rendgenska snimka pokazuje smanjenu gustoću kosti zbog neaktivnosti.  Promjene su reverzibilne i u većini slučajeva nastupa oporavak!

 KLINIČKA SLIKA

 Bolesnici su uglavnom u dobi između 40-60 godina. Obično navode bezazlenu traumu iz prošlosti (pad, udarac i sl.) nakon koje su počele boli sa ograničenošću pokreta.  Pri ispitivanju bolesnici se žale na bol u predjelu hvatišta deltoidnog mišića.

 Spontano nastupa oporavak najčešće nakon godine dana. Bol se smanjuje, a povećava opseg pokreta.

 LIJEČENJErame3.jpg

 Cilj liječenja je smanjiti bol i zaustaviti daljnju ukročenost ramena! U ranoj fazi preporučuje se mirovanje uz postupno  uvođenje vježbi istezanja te upotreba antiupalnih nesteroidnih analgetika. Kod izrazito jakih ukručenja izvodi se i manipulacija u općoj anesteziji uz artroskopsko opuštanje zglobne čahure.

 FIZIKALNA TERAPIJA

   Cilj fizikalne terapije kod ovakvoga stanja je smanjiti bol upotrebom analgetskih procedura, vježbanje i edukacija pacijenta.

   Od fizikalnih procedura najčešće se koriste: Interferentne struje , laser i ultrazvuk , a u zadnje vrijeme izvrsne rezultate dobili smo kombinacijom hilt terapije , ultrazvuka, i vježbi razgibavanja. Napominjem da je prije vježbi razgibanja dobro napraviti krioterapiju kako bi mogli uz manje bola napraviti veći opseg pokreta.

Preporučujem napraviti 10-15 terapija u kontinuitetu, pa to opet ponoviti nakon mjesec - dva.

 


Dodaj komentar


Zaštita od spama
Dohvati ponovno

Društvene mreže

Forum fizioterapeuta

POPULARNO

Hiro-hilt terapijaHiro-hilt terapija
Hiro uređaj spada u najmodernije laserske uređaje

UltrazvukUltrazvuk
Saznajte što je ultrazvuk i kada ga koristimo...

PosterTens
Metoda se osniva na principu elektroanalgezije

Interferentne strujeInterferentne struje
Nastaju iz dviju sinusoidnih izmjeničnih struja koje...

Calcar calcaneiTrn u peti
Boli vas peta, možda
imate trn

PsorijazaPsorijatični artritis
Liječenje mora biti usmjereno u dva pravca

Calcar calcaneiTemelji zdravlja
Je li moguće prehranom izmijeniti način funkcioniranja