Tibetanski svećenici koristili su određene vježbe kako bi živjeli duže i zdravije. Program njihovih vježbi opisao je Peter Kelder u svojoj knjizi Drevna tajna fontane mladosti. Mnogo je dobrobiti ovih vježbi, a neke od njih su bolji san, ujutro se budite svježi i puni energije, poboljšanje zdravstvenog stanja, bolje pamćenje, gubitak težine, poboljšanje fizičke snage i izdržljivosti, emocionalnog i mentalnog zdravlja.
Kretanje je zdravo i potrebno tijekom cijelog života pojedinca, pa tako i ženama u trudnoći. Ukoliko je tjelesna aktivnost trudnice planirana i vođena od strane fizioterapeuta, tada su pozitivna djelovanja višestruka.Vježbati u trudnoći u sklopu manjih skupina, mogu sve zdrave trudnice... 
1. Podlaktice s ispruženim šakama i dlanovima okrenutim prema ravnoj površini treba položiti na ploču stola (a). Šake podići od stola i ponovno položiti na stol (b). Podlaktice se ne pomiču.
Bolesti kralježnice danas spadaju vrlo visoko na ljestvicama najčešćih bolesti, stoga treba puno razmišljati o prevenciji. Ovdje vam prikazujem kratki program vježbi za kralježnicu...
Shiatsu je oblik rada na tijelu potekao od najstarijih metoda liječenja poznatih čovječanstvu. Ono se temelji na znanju i mudrosti tradicionalne kineske medicine – znanost i umjetnost liječenja i tretiranja koja nas uči da čovjeka promatramo kao jedinstvenu cjelinu i u međusobnom djelovanju tijela, dauha i duše…
Hiro-hilt terapija
Hiro uređaj spada u najmodernije laserske uređaje
Ultrazvuk
Saznajte što je ultrazvuk i kada ga koristimo...
Tens
Metoda se osniva na principu elektroanalgezije
Interferentne struje
Nastaju iz dviju sinusoidnih izmjeničnih struja koje...
Trn u peti
Boli vas peta, možda
imate trn
Psorijatični artritis
Liječenje mora biti usmjereno u dva pravca
Temelji zdravlja
Je li moguće prehranom izmijeniti način funkcioniranja
